Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Gimnasio es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
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| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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| 07:30 | Funcional de fuerza✅💪🏻 |
Funcional de fuerza✅💪🏻 |
Funcional de fuerza✅💪🏻 |
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| 08:30 | Funcional de fuerza✅💪🏻 |
Funcional de fuerza✅💪🏻 |
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| 09:30 | Funcional de fuerza✅💪🏻 |
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| 17:45 | Funcional de fuerza✅💪🏻 |
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| 18:45 | Funcional de fuerza✅💪🏻 |
Funcional de fuerza✅💪🏻 |
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| 19:45 | Funcional de fuerza✅💪🏻 |
Funcional de fuerza✅💪🏻 |
Funcional de fuerza✅💪🏻 |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
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| 07:30 | Fuerza💪🏻 |
Funcional✅ |
Cross Training🏋🏻♂️ |
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| 08:30 | Fuerza💪🏻 |
Fuerza💪🏻 |
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| 09:30 | Fuerza💪🏻 |
Fuerza💪🏻 |
Funcional✅ |
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Cross Training🏋🏻♂️ |
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| 14:30 | Fuerza💪🏻 |
Funcional✅ |
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| 15:30 | Fuerza💪🏻 |
Fuerza💪🏻 |
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| 17:00 | Cross Training🏋🏻♂️ |
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| 17:45 | Fuerza💪🏻 |
Fuerza💪🏻 |
Funcional✅ |
Fuerza💪🏻 |
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| 18:45 | Fuerza💪🏻 |
Fuerza💪🏻 |
Funcional✅ |
Fuerza💪🏻 |
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| 19:45 | Fuerza💪🏻 |
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